Objectifs de la formation GESTES ET POSTURES (1 jour)

Ce stage doit permettre aux participants de prévenir les accidents qui ont pour origine la mauvaise manipulation des charges ou de mauvaises positions de travail.
Sur un jour de formation nos objectifs sont :
•Acquérir une attitude correcte dans les gestes quotidiens et professionnels conciliant efficacité et bien-être,
•Identifier dans leurs pratiques les facteurs déclencheurs du mal de dos,
•Mettre en oeuvre les postures qui préservent leur capital santé,
•Maîtriser seul ou à deux la gestuelle pour la manutention d’objet lourd
•Concevoir en équipe des solutions pragmatiques pour ‘améliorer leur poste de travail.
•Transmettre à la hiérarchie des moyens matériels ou organisationnels nécessaires pour réduire les AT.

Public concerné : Toute personne déclarée apte médicalement à son poste de travail.

Durée : 7 heures de formation soit 1 jour.

Formateur : Formateur qualifié

Pré-requis : Savoir lire, écrire et comprendre le français. Sans expérience préalable

Programme :

DÉMARCHE PÉDAGOGIQUE

  • Visite des postes de travail à risque
  • Échanges avec les stagiaires,
  • Construction du plan de la formation adapté au milieu professionnel ciblé,
  • Alternance d’exposé interactif et de films vidéo, et d’étude de cas
  •  Analyse des manutentions et amélioration des modes opératoires,
  • Exercices de manutention manuelle sous vidéo selon l’accord des stagiaires et de la direction.

INTENTIONS PEDAGOGIQUES

  • Situer l’importance des accidents ou des maladies professionnelles liés à la manipulation et au transport manuel de charges
  • Identifier et caractériser les risques liés à la manipulation et au transport manuel de charges
  • Apport de connaissance sur l’anatomie
  • Comprendre le fonctionnement de son corps (respiration, appuis et propulsion)
  • Maîtriser les règles de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Appliquer ces règles permettant de limiter les risques liés aux lever / porter / déplacer /déposer des charges.
  • Analyser des situations de travail en tenant compte de ces règles
  • Recherche de pistes d’améliorations pour les postes de travail,
  • Exercices de maintien et de préservation d’atteinte des troubles musculo-squelettiques
  • Mise en oeuvre progressive d’une attitude préventive liée à la manutention

Matériel :

  • Ordinateur, vidéoprojecteur (diaporama, vidéo),
  • Matériels pédagogiques (squelette …),
  • Un aide-mémoire est remis à chaque participant en fin de stage.
  •  Appareil photo numérique, vidéo.
  • Matériel de manutention fourni par l’établissement.
  • Tapis de sol.

Modalités d'évaluation :

Evaluation théorique et pratique en cours de formation

Formateur : Formateur qualifié

Fiche formation :
Télécharger CS-PROG-36 - Ind 01 - GESTES ET POSTURES (1 jour)